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¿Eres una persona introvertida? La ciencia te ayuda a sentirte mejor

No todo el mundo maneja igual sus estados de ánimo. Un estudio de la Universidad Complutense de Madrid ha comprobado que las personas extrovertidas que se sienten bien tratan de mejorar aún más su estado de ánimo, al contrario que las introvertidas, más conformistas.  “Salir a dar un paseo, escuchar música o intentar pensar desde …

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detener el tiempo

Cómo detener el tiempo con una mirada (literalmente)

Probablemente no me creerás cuando te lo diga, y pensarás que te estoy tomando el pelo, pero creo que deberías saber algo: estás ciego. Aunque pienses que tienes una vista perfecta, con la cual estás leyendo este texto, en realidad se producen pequeños instantes de ceguera, de líneas borrosas y confusas que tu cerebro elimina antes de que …

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habilidades para ser feliz

Las 5 habilidades claves para ser feliz, según los científicos

Un estudio reciente revela que la felicidad a largo plazo es más probable si se cuenta con estabilidad emocional, optimismo, determinación, control y meticulosidad. Otros expertos también citan factores como el optimismo y permitirse tiempo para no hacer nada como claves en esta búsqueda. España, según la ONU, está en el puesto 34 en el …

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