Un estudio muestra que esconder los sentimientos negativos y exacerbar los positivos ante los niños puede afectar al bienestar de los padres y a su relación con los hijos. “Tratar de ocultar las emociones negativas …
Ocultar la tristeza a los niños no es una buena idea Leer más
Las niñas se creen menos brillantes que los niños desde los seis años. A una edad tan temprana como los seis años, las niñas se vuelven menos propensas a asociar la brillantez intelectual con su …
Cómo los clichés sobre las mujeres limitan sus expectativas desde la infancia Leer más
Seguro que lo has oído millones de veces, una y otra vez, en libros, magazines de domingo, foros de internet, y un largo etcétera de medios, pero ¿Qué es esa alta o baja autoestima, de la …
Las personas con depresión no siempre son correctamente diagnosticadas, según la OMS, mientras que otras son tratadas con antidepresivos sin sufrir ningún trastorno. “El rock ha sido mi terapia contra la depresión”. Bruce Springsteen reconoció …
La depresión de Bruce Springsteen pone cara a uno de los trastornos peor diagnosticados Leer más
“Me convertí en un loco con grandes intervalos de horrible cordura” –Edgar Allan Poe Cuando navegamos por las biografías de los grandes personajes de nuestra historia, a menudo nos encontramos con que las mentes más …
¿Genio o Locura? Reflexiones sobre el Trastorno Bipolar Leer más
“La enseñanza de Sócrates «conócete a ti mismo» –darse cuenta de los propios sentimientos en el mismo momento en que éstos tienen lugar– constituye la piedra angular de la inteligencia emocional” -Daniel Goleman. (Continuación del …
La parte positiva de las emociones negativas: la vergüenza y la ira Leer más
“Cuida tus propias emociones y nunca las subestimes” -Robert Henri. Hoy en día está de moda sentir de forma positiva, pensar de forma positiva y vivir la vida de forma positiva. Sin duda está bien fomentar …
Hace años leí el libro de Iñaki Piñuel, “Mi jefe es un psicópata”. Con él empecé a interesarme por las dinámicas laborales perversas que favorecen el mobbing. Seguí con “Neomanagement. Jefes tóxicos y sus víctimas” y leí …
