Qué fácil ser asertivo… si sabes cómo
El otro día tuve una discusión con un colega sobre si es posible que una persona poco asertiva pueda llegar a ser asertiva. Mi punto de vista es que por supuesto que se puede desarrollar …
Noticias
Eyaculación… ¿precoz?
Hay muchos hombres que sienten que tienen un problema porque no eyaculan cuando ellos quieren, ¿a qué se debe esto? a múltiples factores. Que el tiempo es relativo es algo que ya sabemos, que no …
Ya es posible predecir el autismo antes de que aparezcan los síntomas
El trastorno por espectro autista afecta a uno de cada 68 niños en el mundo, pero los síntomas no aparecen hasta que tienen dos o más años. Ahora, investigadores de EE UU han usado técnicas …
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¿Se pueden borrar los malos recuerdos?
Muchos científicos buscan en la actualidad una forma de eliminar los malos recuerdos, o al menos neutralizar o atenuar sus efectos psicológicos y emocionales. Apuntan, sobre todo, al tratamiento del estrés postraumático, que afecta a …
La importancia de hacerse preguntas
“No puedes crecer y desarrollarte si sabes las respuestas antes que las preguntas” -Wayne Dyer. El psicólogo Javier Castillo Colomer nos habla de la “depresión como rito de paso” en un capítulo de su libro El Valor …
Cómo practicar Mindfulness sin morir en el intento
Cuando decidimos comprometernos con la práctica del mindfulness esa práctica ha de ser genuina, natural y creativa, estar adaptada a nosotros mismos y a nuestros contextos, contar con la mochila de nuestras experiencias pasadas y con nuestra forma de …
¿Tú también eres bipolar?
“Yo es que soy bipolar, cambio de opinión muy rápido” dijo cualquiera en múltiples ocasiones. Son muchos los conceptos de la psicología científica que se han diseminado en el lenguaje popular. Casi siempre se usan …
Disney y su afición por los trastornos mentales
En ocasiones veo Trastornos Mentales en las películas de Disney. Una de las ventajas de tener una hija pequeña, es volver a las películas de dibujos y releer los cuentos infantiles, para poder ahora analizarlos …