La importancia de las tareas poco importantes
Cuando estamos sumergidos en la vorágine del día a día sólo tenemos ojos para lo urgente. Ya hemos hablado muchas veces de lo dañino que resulta dar prioridad a lo urgente frente a lo importante. …
procrastinación
El método Seinfeld y la procrastinación
Atribuido modernamente al comediante norteamericano Jerry Seinfeld, este método es muy conocido entre los que nos dedicamos a la productividad. Y no porque nos permita mejorar el procesamiento, o poner en práctica el método de archivo …
La intolerancia a la incertidumbre
Ya hemos hablado aquí de planes alternativos. No siempre son buenos y sanos, pero siempre reducen la incertidumbre. Y reducir la incertidumbre suele ser bueno, y para los que sufren de intolerancia a la incertidumbre …
Cómo superar el perfeccionismo y la procrastinación
Inseguro, perezoso, aficionado, vulgar, incapaz, decepcionante, perdedor o incluso laxo en compromiso. Estos y otros adjetivos suelen anegar la mente del perfeccionista, una raza en pleno auge. No en pocas ocasiones, pensamos que aquello que …
Cómo superar el perfeccionismo y la procrastinación Leer más
Procrastinación: Un hábito irracional (Y algunas lecturas para evitarlo)
Llevo tiempo leyendo e investigando sobre el fenómeno de la procrastinación. Se trata de un comportamiento que siempre me ha llamado la atención, así es que, con el permiso de mi maestro y amigo Jerónimo Sánchez, gran …
Procrastinación: Un hábito irracional (Y algunas lecturas para evitarlo) Leer más
¿Qué es el Efecto Zeigarnik y cómo te afecta?
¿Quieres estudiar mejor? ¿Quieres mejorar tú productividad y poder hacer más cosas? Conoce el Efecto Zeigarnik. Pues es más sencillo de lo que piensas, simplemente, deja las cosas a medias, sigue leyendo y descubrirás por …