flow

¿Qué nos impide soltar lo que nos daña?

Soltar lo que nos daña Sí, ciertamente, es una pregunta que puede parecer pretenciosa por lo amplia que es y…

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¿Qué es el Flow o experiencia óptima?

¿Alguna vez, mientras hacías algo, has sentido que el tiempo había pasado sin que tu fueras consciente de ello? Y sí,…

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Si eres ‘runner’ tal vez llegues a experimentar el estado de ‘flow’

Un estudio realizado por científicos andaluces ha confirmado que los corredores de maratón alcanzan episodios de ‘flow’, un estado psicológico…

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