Las 5 habilidades claves para ser feliz, según los científicos

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Un estudio reciente revela que la felicidad a largo plazo es más probable si se cuenta con estabilidad emocional, optimismo, determinación, control y meticulosidad. Otros expertos también citan factores como el optimismo y permitirse tiempo para no hacer nada como claves en esta búsqueda. España, según la ONU, está en el puesto 34 en el … Leer másLas 5 habilidades claves para ser feliz, según los científicos

Deshazte de tu miedo de una vez por todas

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¿Qué hace que temamos tanto miedo al miedo? ¿Qué es el miedo? ¿A qué tenemos miedo? ¿Qué nos puede aportar? Esto y mucho más si sigues leyendo. ¡Qué palabro! MIEDO… ¿Qué cualidades dirías que tiene? Persistente, amenazador, saboteador, presente, … ¡Si hasta lo he escrito en mayúsculas! y es que también suele ser grande, duradero, … Leer másDeshazte de tu miedo de una vez por todas