Cada vez que nos permitimos decir una pequeña falsedad, nuestro cerebro se hace insensible a las emociones negativas que genera…
Somos lo que hacemos repetidamente. La excelencia no es un acto, sino un hábito. -Aristóteles Sin darnos cuenta, los hábitos se…
La empatía es un sentimiento de percibir, compartir y entender las emociones o el estado mental de otra persona. Se…
La creatividad ha sido y sigue siendo una de las grandes incógnitas de la psicología. No solo se trata de…
Recuerdo estar en el hospital, con el cuerpo de padre nuevo que lleva varios días durmiendo entre berridos sobre una…
Las terapias basadas en mindfulness están en auge, y si les añadimos un toque de neurociencia los resultados de búsqueda en Google…
En ocasiones tomamos decisiones acertadas con muy pocos datos y de forma casi instantánea… un curioso fenómeno al que llamamos…
Hace tiempo que se repite como un mantra la necesidad de salir de la “zona de confort” para desarrollarse profesional…
Usamos Cookies para tu mejor experiencia