”Querido diario”: Siete beneficios de escribir las propias vivencias

Escribir diario

La escritura de un diario donde se narren las propias experiencias y sentimientos se suele asociar solo con la adolescencia. Sin embargo, es una actividad que puede proporcionar numerosos beneficios a personas de todas las edades. Ordenar el pensamiento, conocerse mejor a uno mismo, ayudar a la memoria y a la creatividad e incluso mejorar … Leer más”Querido diario”: Siete beneficios de escribir las propias vivencias