Archivos por Etiqueta: miedo

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Amígdala, miedo y el lado oscuro de la Psicología

El miedo es una emoción innata que aparece cuando percibimos algo a través de nuestros sentidos que podría ser amenazante o dañino. El propio Charles Darwin explicaba en su libro “La expresión de las emociones en el hombre y en los animales” (1872) que esta emoción es tan básica en los humanos, tan universal, que su expresión facial […]

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¿Somos asertivos o tenemos miedos?

Un primer acercamiento al concepto de asertividad, tan de moda últimamente, consiste en relacionarlo con la parte interpersonal de la Inteligencia emocional y con la autoestima y supone un “quedar bien con los demás sin dejarse pisar”. Sin embargo, no se trata de que la persona asertiva sea la que gane siempre, sino aquella persona […]

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La parte positiva de las emociones negativas

 “Cuida tus propias emociones y nunca las subestimes” -Robert Henri. Hoy en día está de moda sentir de forma positiva, pensar de forma positiva y vivir la vida de forma positiva. Sin duda está bien fomentar esta perspectiva, sobre todo para equilibrar la balanza si llevamos tiempo viéndolo todo negro. Sin embargo, a veces se malinterpreta […]

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El miedo aprendido

Todo el mundo conoce el famoso experimento de condicionamiento clásico del perro de Pavlov, que explica de forma básica como se puede condicionar una conducta a un estímulo inicialmente neutro.  Watson y Reyner en 1920 realizaron un experimento no tan conocido pero de una gran importancia, ya que fue el primer modelo que explica la emoción humana […]

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Deshazte de tu miedo de una vez por todas

¿Qué hace que temamos tanto miedo al miedo? ¿Qué es el miedo? ¿A qué tenemos miedo? ¿Qué nos puede aportar? Esto y mucho más si sigues leyendo. ¡Qué palabro! MIEDO… ¿Qué cualidades dirías que tiene? Persistente, amenazador, saboteador, presente, … ¡Si hasta lo he escrito en mayúsculas! y es que también suele ser grande, duradero, […]

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