Archivos por Etiqueta: felicidad

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La construcción de la felicidad

“Dicen los estudios que la felicidad está en el momento, en reconocer el placer sensorial, en aprender habilidades que nos hacen crecer, en jugar a favor de nuestro carácter y en estar en paz con los que nos rodean.” Los niños no “son” de los padres, no son una propiedad privada. En muchas ocasiones frases […]

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¿Neurofelicidad o neurotimo?

Las terapias basadas en mindfulness están en auge, y si les añadimos un toque de neurociencia los resultados de búsqueda en Google se disparan. De este dueto nacen los tratamientos de neurofelicidad, que utilizan la meditación y la realidad virtual para enseñar a nuestro cerebro a ser más feliz. Pero no todos cuentan con el respaldo de […]

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Las 5 habilidades claves para ser feliz, según los científicos

Un estudio reciente revela que la felicidad a largo plazo es más probable si se cuenta con estabilidad emocional, optimismo, determinación, control y meticulosidad. Otros expertos también citan factores como el optimismo y permitirse tiempo para no hacer nada como claves en esta búsqueda. España, según la ONU, está en el puesto 34 en el […]

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