tocofobia

Me entró tal canguelo de pensar que iba a intentarlo, que… ¡hasta se me regulo la regla!! La que habla así es una compañera que meses atrás decidió que el tiempo de ser madre había llegado. Y ahora ante la perspectiva de que el deseo se hiciera realidad, le entró un tibio y pasajero ataque de […]

comportamiento adolescente

Vale, somos humanos. Nos equivocamos continuamente. Y volvemos a equivocarnos a cada paso. Nos resulta muy difícil cambiar el comportamiento. Es posible que, por tercera vez este año, te enfrentes a una dieta sin conseguir tus objetivos. O que sigas discutiendo con tu pareja sobre las historias de siempre. Lo mismo pasa con tu hijo. Cambiar […]

aplicaciones estres

Hemos listado cuatro de las mejores aplicaciones que ofrecen maneras de relajarse para controlar el estrés y la ansiedad de nuestro día a día. La tecnología tiene muchas ventajas, podemos decir que ha hecho la vida de todos mejores de diferentes formas, y aunque tiene también un lado negativo, siempre podemos usarla a nuestro favor si aprovechamos […]

videojuegos

Un estudio asegura que los adolescentes que juegan a videojuegos son mejores en materias como la ciencia, las matemáticas o la compresión lectora. El estudio ha sido realizado a 12.000 jóvenes australianos, pero es fácilmente extrapolable a Europa o EEUU. Es una constante que se viene repitiendo prácticamente desde que el primer píxel de Pong vio […]

depresión-embarazo

He deseado este embarazo con todas mis fuerzas, debería sentirme alegre y feliz. Sin embargo me encuentro triste, decaída, aterrada sin dejar de pensar en lo que se me viene encima. A veces despierto por la noche, asustada, sin poder volver a dormirme. He perdido el apetito. Me encierro en casa sin ganas de salir. […]

  Seguro que no han sido pocas las veces que has estudiado un examen y luego se te ha olvidado por completo la materia, es fácil además que te encuentres incómodo, o bloqueado sobre como conseguir mejores resultados en esa asignatura que ves útil para tu futura carrera profesional, ¿qué métodos existen para mejorar el aprendizaje a […]

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