Tu cerebro necesita silencio

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Estudios recientes en neurología muestran lo importante que es el silencio para el funcionamiento del cerebro. España es uno de los países más ruidosos y el silencio es para mucha gente un lujo inalcanzable. Cada vez que se menciona los ruidosos que son los españoles, suele haber una respuesta a la defensiva, recordar que los ingleses … Leer másTu cerebro necesita silencio

Música contra el deterioro cognitivo del envejecimiento

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Tocar un instrumento musical o cantar son actividades que podrían ayudar a prevenir los problemas cerebrales y cognitivos asociados al envejecimiento. Esta es la principal conclusión de una revisión de estudios y un metaanálisis de un equipo científico de la Universidad de Granada. Investigadores de la Universidad de Granada (UGR) han realizado la primera revisión … Leer másMúsica contra el deterioro cognitivo del envejecimiento

La cara auditiva, o cómo nos reconocemos sólo por la voz

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Cuando escuchamos a alguien hablar, aunque no lo veamos ni conozcamos, obtenemos diferentes tipos de información a partir de su voz: su mensaje lingüístico, su estado emocional y también, por extraño que parezca, una imagen de sus características físicas, una especie de “cara auditiva”. Si el hablante es alguien conocido, podemos además saber quién es, … Leer másLa cara auditiva, o cómo nos reconocemos sólo por la voz

Lectura temprana: Beneficios de leer desde muy pequeños

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Los beneficios de leer son múltiples y alcanzan a todas las personas, pero algunos en particular se producen en la primera infancia. Los niños a quienes les leen registran una mayor actividad cerebral, pueden pensar con mayor claridad y aceleran la adquisición de vocabulario. De los beneficios de la lectura se habla muy a menudo. … Leer másLectura temprana: Beneficios de leer desde muy pequeños

Cómo olvidar los malos recuerdos de forma deliberada

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Según nuevos estudios, es posible olvidar cosas de forma deliberada. Una habilidad que puede resultar bastante útil para la vida. Una aventura mental conocida por la mayoría de los estudiantes: llenar la mente de conocimientos cuando se acerca el examen; una vez que la prueba termina, extraer alegremente del cerebro todas esas cosas que tanto … Leer másCómo olvidar los malos recuerdos de forma deliberada

¿Amamantar a los hijos mejora su capacidad intelectual?

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La lactancia materna de por sí no implica beneficios cognitivos a medio plazo, según los resultados de un nuevo estudio de la UNED. Las ventajas que se asocian a la leche materna podrían deberse a factores físicos, psicológicos o socioeconómicos que son característicos de las mujeres que optan por dar el pecho a sus hijos. … Leer más¿Amamantar a los hijos mejora su capacidad intelectual?

Oxitocina: La química del apego entre madre e hijo

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Al igual que en otras especies animales, cuando los seres humanos nacemos no somos capaces de valernos por nosotros mismos. Nuestro organismo aún tiene que madurar después del parto, y requiere un largo proceso de aprendizaje. Durante esta etapa, bebés, polluelos y cachorros –entre otros– son extremadamente vulnerables, y necesitan que el adulto les asegure … Leer másOxitocina: La química del apego entre madre e hijo

¿Cómo percibimos el paso del tiempo?

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Para dar respuesta de una forma amena y sencilla a esta apasionante cuestión, en este artículo se describen experimentos y situaciones cotidianas que ilustran el papel de nuestros procesos mentales de memoria, atención y emoción en la difícil tarea de estimar la duración de los eventos que experimentamos en nuestra vida diaria. Entender qué es … Leer más¿Cómo percibimos el paso del tiempo?