Puede que te hayas planteado varias veces dejar de fumar o de beber tanto alcohol, cambiar tu alimentación, llevar una vida menos sedentaria u otro tipo de conductas que no son beneficiosas para tu salud. Tienes una idea clara de cuál es la meta que quieres conseguir y, sin embargo, ¿por qué no lo haces? ¿Por qué […]
Última hora:
- La inteligencia abstracta es lo que más nos diferencia de los restantes animales. Su origen…
- No todos somos iguales, y por eso siempre suele haber mayorías y minorías para todo.…
- Muchas personas han contactado conmigo a raíz de una entrada anterior del blog que hacía…
- Es muy común que cuando evaluamos la eficacia de las terapias alternativas recurramos al famoso…
- Según un estudio reciente, tener relaciones sexuales como mínimo cada dos días es una clave…
- Probablemente no me creerás cuando te lo diga, y pensarás que te estoy tomando el…
- No todo el mundo maneja igual sus estados de ánimo. Un estudio de la Universidad…
- ¿Pasas horas en el ordenador pero en lugar de acabar tu trabajo te entretienes en…
- Actualmente, los adultos vivimos muchas veces bajo presión. La sociedad nos exige y nosotros nos…
- Todo el mundo conoce el famoso experimento de condicionamiento clásico del perro de Pavlov, que explica…
- El beso, actualmente muestra de cariño, fue durante mucho tiempo entendido como un simple gesto para cerrar acuerdos y…
- Leyendo el titulo supongo que muchos lectores no entenderán a que me refiero, pero en…
- Podemos saber cuándo una persona está escuchando su música favorita, pues su cuerpo le traiciona. Sus…
- Tras el dicho popular ‘dormir con un ojo abierto’ hay una explicación científica. Un equipo…
- “La idea de morir ya no es algo que parezca tan lejano… el dolor que…
- "Las creencias no son ni buenas ni malas, no son positivas ni negativas, las creencias…
- Dormir a pierna suelta cuenta desde hoy con un beneficio más. Un nuevo estudio realizado…
- Desde tiempos remotos el optimismo y el pesimismo han sido dos posturas psicológicas que nos han…
- “El problema humano básico es la falta de compasión. Mientras este problema subsista, subsistirán los…
- Esta técnica, basada en la meditación budista vipassana, ha sustituido al coaching como terapia de…
- Con casi 2.000 millones de usuarios, Facebook es la red social más popular del mundo.…
- El caso de una niña que sufría terribles pesadillas nos ilustra sobre lo importante que…
- Cuando empezaba a estudiarse el funcionamiento de la memoria se creyó que ésta se formaba…
- Las relaciones toxicas se dan en cualquier ámbito social, es decir, podemos pensar en una…
- Hace tiempo que se repite como un mantra la necesidad de salir de la “zona…
- En ocasiones tomamos decisiones acertadas con muy pocos datos y de forma casi instantánea… un…
- Las terapias basadas en mindfulness están en auge, y si les añadimos un toque de neurociencia los…
- Recuerdo estar en el hospital, con el cuerpo de padre nuevo que lleva varios días…
- La creatividad ha sido y sigue siendo una de las grandes incógnitas de la psicología.…
- La empatía es un sentimiento de percibir, compartir y entender las emociones o el estado…
- Somos lo que hacemos repetidamente. La excelencia no es un acto, sino un hábito. -Aristóteles Sin darnos…
- Cada vez que nos permitimos decir una pequeña falsedad, nuestro cerebro se hace insensible a…
- No hace falta que nos zambullamos en la película Bienvenidos a Zombieland, en un capítulo de The…
- El estrés se ha convertido en una plaga de la sociedad occidental, pero existen formas…
- La Psicología lleva varias décadas asentada en nuestra sociedad y, sin embargo, al referirse a…
- Hay actividades y situaciones en las que nos encontramos muy incómodos, lo que nos genera actitudes…
- Esta mañana, en clase de yoga, mientras dormitábamos en mitad de una relajación profunda, el…
- Si preguntásemos a las personas qué necesitan para ser felices seguramente nos darían las respuestas…
- Entre los muchos palabros que salpimentan el mundo de las ciencias sociales, “empoderamiento”, “implementación” y “resiliencia” se…
- El sonambulismo es un trastorno del sueño, recogido en la clasificación CIE como trastorno no orgánico…
- La sensación de soledad tiene más consecuencias negativas para la salud que tener una red…
- La depresión se ha convertido en una de las grandes patologías del siglo XXI. Así…
- Todos conocemos parejas que “se llevan mal”. Los medios de comunicación y la literatura sociológica hablan…
- Hace años leí el libro de Iñaki Piñuel, “Mi jefe es un psicópata”. Con él empecé…
- Seguro que alguna vez habrás oído a alguien decir, o incluso has sido tú mismo…
- Responder “sí” o “no”. Elegir “café solo” o “con leche”. Escoger “mar” o “montaña” para…
- “Cuida tus propias emociones y nunca las subestimes” -Robert Henri. Hoy en día está de moda…
- Me costó creer que Gabriel García Márquez padeciera demencia senil y no volviera a escribir. Es una…
- Todos hemos pasado, o al menos hemos vivido de cerca, por una relación tóxica, término…
- Muchas mañanas nos despertamos sin poder recordar lo que hemos soñado durante la noche, en…
- “La enseñanza de Sócrates «conócete a ti mismo» –darse cuenta de los propios sentimientos en…
- “Me convertí en un loco con grandes intervalos de horrible cordura” –Edgar Allan Poe Cuando navegamos…
- En la actualidad, la tecnología y sus avances ocupan una amplia parte de nuestra sociedad.…
- Las personas con depresión no siempre son correctamente diagnosticadas, según la OMS, mientras que otras…
- Un estudio publicado en la revista PLOS One muestra que la actividad cerebral serviría para predecir las…
- La depresión mayor es una enfermedad compleja con un componente hereditario. Algunos estudios de casos familiares estiman…
- ¿Quieres estudiar mejor? ¿Quieres mejorar tú productividad y poder hacer más cosas? Conoce el Efecto…
- Seguro que lo has oído millones de veces, una y otra vez, en libros, magazines…
- Las niñas se creen menos brillantes que los niños desde los seis años. A una edad…
- Un estudio muestra que esconder los sentimientos negativos y exacerbar los positivos ante los niños…
- Nuestra vida está llena de cambios, algunos nos vienen dados y otros requieren de nuestra…
- La razón y la emoción, por separado, se convierten en procesos que pueden perjudicar nuestro…
- Un algoritmo diseñado en la Universidad de Michigan logra detectar con mayor precisión que nuestro…
- Como ya comentamos en un anterior artículo, la resiliencia es la capacidad que tenemos para…
- Cuando tomamos decisiones somos capaces de evaluar nuestros pensamientos y elecciones, y detectar nuestros errores.…
- Relaciones de pareja, rupturas y nuevas relaciones... da igual cuanto sepas del tema, siempre te…
- El término motivación es una palabra que deriva del latín motivus, que significa: causa del movimiento. La…
- Si alguna vez has sentido el móvil vibrar en el bolsillo y al mirar has…
- Una sonrisa puede generar en los demás las ganas de sonreír y lo mismo ocurre…
- Este artículo tiene banda sonora acoplada. Si es posible, reproduce esta música de fondo mientras…
- ¿Puede, un sentimiento tan nocivo, nacer del amor?. Evidentemente, hay una tergiversación de la idea de…
- Investigadores de la Universidad de Ohio (EE UU) han logrado identificar hasta 21 emociones en…
- Los diestros tienden a valorar positivamente la derecha y los zurdos la izquierda. En un…
- “La excelencia no requiere perfección” -Henry James. El dueño de un llagar asturiano, esos lugares maravillosos…
- El cerebro procesa de manera inconsciente las emociones, tanto las explícitas como las subliminales en…
- Cuando pensamos en los sueños pensamos en el dualismo entre ficción-realidad, sueño-vigilia, interior-exterior. Tal y como muestra…
- Como humanos solemos tener y causar demasiados problemas por el simple hecho de que no…
- Ha llegado la hora. El doctor Jaak Panksepp baja al animalario y entra en la…
- Uno de los experimentos más famosos en psicología es el “Test de los malvaviscos”, realizado a principios…
- Somos expertos en valorar el pasado y en dedicar nuestro tiempo a la expectación de lo por…
- N. abrió el armario malhumorada. Le faltaba ropa. La otra mujer debía habérsela robado. Al día siguiente…
- Cuatro expertos explican por qué fantaseamos con el sexo lésbico o la seducción de hombres…
- Errare humanum est, sed perseverare diabolicum (“Errar es humano, pero perseverar en el error es…
- La profecía de la aceptación, como muchos otros errores o sesgos cognitivos, se enmarca dentro de…
- Si me preguntaran cuál es la razón por la que me dedico al estudio del…
- Un nuevo estudio neurobiológico ha descubierto diferencias en el comportamiento cerebral de las pacientes que…
- ¿Quién es capaz de diferenciar el impresionismo del cubismo? ¿Quién conoce las características del arte…
- Hay una frase que reza: “En mi indefensión radica mi seguridad”. Cuando se experimenta culpa es…
- Detectar el autismo de manera rápida y sencilla es clave para ayudar muchos niños en…
- El perdón, por lo general, suele ser visto desde una perspectiva algo errada, siendo que…
- “Nunca amamos a nadie: amamos, sólo, la idea que tenemos de alguien. Lo que amamos…
- Charles Darwin dijo que “la ignorancia engendra confianza de forma más frecuente que el conocimiento” y, por…
- Recuerdo cuando iba a la residencia de ancianos a ver a mi abuela. Ella tenía…
- “¿Trabajas en equipo? Enséñame las cicatrices”, Balfour Mount. La asertividad es la habilidad de expresar nuestro desacuerdo,…
- Si alguna vez te has sentido exhausto tras horas de intenso trabajo o estudio, habrás…
- Un estudio muestra por primera vez cómo la maternidad biológica altera zonas del cerebro relacionadas…
- La Teoría de la Mente se refiere a la habilidad para comprender y predecir la…
- La música es uno de los placeres más importantes de nuestra vida diaria. Está presente en nuestros…
- Sonreír es uno de los canales comunicacionales más antiguos para conseguir la empatía de los…
- Sin duda nos encontramos ante la más tiernas de las filias, la peluchofilia, o lo…
- Cada vez es menos habitual aquello de dedicar un tiempo a planificar la próxima semana.…
- La eritrofobia, del griego erythro (rojo) y phobia (miedo) significa literalmente miedo al rojo, no obstante este término hace…
- Dos compañeros hablan en el trabajo: -¿Sabes que a mi padre le han diagnosticado TDAH? -¿Bromeas? ¿Pero…
- El llanto es una forma de comunicación característica del ser humano que sirven como señal…
- En muchas ocasiones, en una reunión familiar o en un grupo de amigos se debate…
- La fibromialgia, enfermedad caracterizada por el dolor muscular crónico y la fatiga, va acompañada de…
- Actualmente forma parte del programa que Google ofrece a sus empleados, al tiempo que es…
- La decisión ante una propuesta de soborno provoca una excitación fisiológica mayor en aquellos que…
- En 1964, en el barrio de Queens, Nueva York, una joven camarera llamada Kitty Genovese…
- Cuando todo va bien en una relación de pareja, probablemente nadie se plantea cómo haría…
- Científicos utilizan smartphones para predecir problemas de bipolaridad en personas que sufren este trastorno. La…
- Estoy casi seguro de que te importa tratar bien a las personas y ser bien…
- «Sufrimos o nos deleitamos en función de sentimientos reales. En sentido estricto, las emociones son…
- Los psicólogos nos hemos hecho un hueco en la sociedad hace relativamente poco, pero en…
- “Dicen los estudios que la felicidad está en el momento, en reconocer el placer sensorial,…
- En los últimos tiempos, estamos asistiendo en los medios a lo que podría considerarse un boom de…
- Ya habrán advertido que me gusta el cine, se podría decir que me perturba. De…
- Llevo tiempo leyendo e investigando sobre el fenómeno de la procrastinación. Se trata de un comportamiento…
- Las dificultades para dormir podrían aumentar el riesgo de suicidio entre las personas mayores incluso…
- En una familia es fundamental establecer una educación eficaz para adolescentes. El clima de tu hogar…
- La verdad es que no se me ocurría un título más atractivo y que a…
- Colorear no es solo bueno para los niños, quizás te interese saber que los adultos…
- “Todos los grandes caminos comienzan igual, por un primer paso.” En el mundo de la Psicología,…
- Aunque la ciencia ha tratado de explicar por qué hay personas que creen en lo…
- El 10% de las mujeres nunca ha experimentado un orgasmo y una de cada tres…
- Un primer acercamiento al concepto de asertividad, tan de moda últimamente, consiste en relacionarlo con…
- ¿Las personas cambian? ¿De verdad se pueden incorporar nuevos hábitos? Creo que con esta frase, podríamos…
- Llegas a una sala y te colocas un casco de realidad virtual. A partir de…
- Tienes que ser esa superheroína que estudie, trabaje, se encargue de la casa, cuide de…
- Investigadoras de la Universidad de Granada han demostrado que técnicas psicológicas basadas en la exposición…
- Para cualquier familiar que convive y cuida a alguien que tiene un proceso depresivo (hijo/a,…
- Vivimos en un mundo trepidante que nos obliga a reaccionar deprisa. En muchas situaciones ni siquiera…
- Hay hombres cuya grandeza consiste en hacer sentir grandes a los más pequeños, a los…
- Un estudio realizado por científicos andaluces ha confirmado que los corredores de maratón alcanzan episodios…
- ¿Por qué nos preocupa tanto tener una motivación alta? ¿Por qué hay decenas de libros, páginas,…
- Es muy común que nos acordemos perfectamente de nuestras obligaciones. Mucho se ocupan de recordarnos…
- Cuando las cosas no van bien, suele ocurrirnos que empezamos a fijarnos más en lo…
- En un mundo tan cambiante como el de hoy, ser resiliente nos ayuda a enfrentarnos a…
- Javier Lacruz, que se formó con psiquiatras de la talla de Carlos Castilla del Pino…
- Aunque demos por hecho que cualquier humano sobre la faz de la tierra es capaz…
- Imagina que tienes unas gafas que, cuando te las pones, te hacen ver el mundo…
- ¿Cuántas veces las mujeres tienen esa sensación molesta de no ser escuchadas? ¿Quizás exista una…
- Hace algún tiempo fui víctima de una inocentada. Corría por internet el bulo de que…
- El miedo es una emoción innata que aparece cuando percibimos algo a través de nuestros sentidos que…
- Las personas que gastan dinero para comprar más tiempo libre son más felices, ya que…
- Dudo que exista un nombre para la preferencia sexual por personas que se acercan al…
- Últimamente se bromea con la paradoja de que en la archiconocida serie “Cuéntame” los personajes…
- El chantaje emocional es una forma de educación relativamente desconocida. Suele pasar inadvertida a pesar de que…
- Las nuevas tecnologías suponen un mundo de oportunidades para los adolescentes, aunque hemos de tener…
- En ocasiones veo Trastornos Mentales en las películas de Disney. Una de las ventajas de tener…
- “Yo es que soy bipolar, cambio de opinión muy rápido” dijo cualquiera en múltiples ocasiones.…
- Cuando decidimos comprometernos con la práctica del mindfulness esa práctica ha de ser genuina, natural y creativa, estar…
- “No puedes crecer y desarrollarte si sabes las respuestas antes que las preguntas” -Wayne Dyer. El…
- Muchos científicos buscan en la actualidad una forma de eliminar los malos recuerdos, o al…
- El trastorno por espectro autista afecta a uno de cada 68 niños en el mundo,…
- Hay muchos hombres que sienten que tienen un problema porque no eyaculan cuando ellos quieren,…
- El otro día tuve una discusión con un colega sobre si es posible que una…
- El juego de puzzles más famoso del mundo es tan adictivo que ha dado nombre…
- Muy bien, pero, ¿Qué es la Psicología Positiva? Primero te diré, Qué no es. No es la…
- La sexualidad infantil prepuberal es uno de los ámbitos de la sexología menos estudiados hasta…
- Los mensajes de redes sociales que aúnan un contenido moralizante y emocional incrementan su difusión…
- La realidad virtual, que se explora para paliar fobias y miedos, también podría servir para…
- En Watchmen, una novela gráfica de Alan Moore, talentoso autor y hombre peculiar donde los haya,…
- Las Redes Sociales tóxicas son más persistentes que la propia Televisión. Capaces de mover masas internacionalmente, ofrecen una…
- La adolescencia es un periodo clave para la salud mental de nuestros hijos. Tres de…
- Parental Click se basa en la jurisprudencia del Tribunal Supremo para que las pruebas recabadas…
- “Tío, qué antisocial eres“ es algo que nos ha podido decir cualquiera en múltiples ocasiones. Son…
- El bostezo es un acto reflejo originado en la médula oblongada cerca de los centros respiratorio y vasomotor. Los estímulos…
- Las dificultades de relación social, la ansiedad y el desagrado ante sensaciones táctiles son rasgos…
- “Las únicas personas normales son aquellas que uno todavía no conoce muy bien”, Joe Ancis. “Todos…
- Los problemas de ansiedad son en nuestra sociedad una de las causas más frecuentes de…
- “Mi vida ha estado plagada de infortunios, algunos de los cuales llegaron realmente a suceder”…
- Según un informe del CIS sobre la percepción de la violencia de género entre los…
- El consumo de cannabis puede provocar el desarrollo temprano de síntomas psicóticos en quienes tienen…
- El suicidio en adolescentes es una realidad preocupante en nuestra sociedad. Según la OMS, es la segunda…
- Algo tan vital como es la salud sexual (y me atrevo a decir que la…
- Todo el mundo ha experimentado el miedo en algún momento de su vida. Y es que es…
- No existe un claro consenso sobre la definición de “emoción”, definiéndose muchas veces como una…
- Un investigador español ha liderado un estudio en ratones sobre el mecanismo molecular que vincula…
- Que la pareja es el mejor estado posible, que en las relaciones no caben las…
- Inseguro, perezoso, aficionado, vulgar, incapaz, decepcionante, perdedor o incluso laxo en compromiso. Estos y otros…
- Lo inesperado juega un rol fundamental a la hora de aprender algo nuevo o de…
- El síndrome de Asperger se encuadra dentro de los trastornos del espectro autista (TEA). Estos…
- No solamente las personas antisociales por alguna lesión cerebral no sienten empatía, culpa o remordimiento…
- Fluir es un sentimiento de disfrute intenso y sostenido durante el cual estamos tan concentrados…
- Ya hemos hablado aquí de planes alternativos. No siempre son buenos y sanos, pero siempre…
- Se estima que hasta el 80% de los pacientes con trastornos de ansiedad presentan comorbilidades…
- Un estudio publicado en 2012 en Archives of General Psychiatry, recientemente ha sido ampliamente difundido.…
- Hay épocas en la vida en las que estamos menos rodeados de gente. También etapas…
- “La muerte propia no se puede concebir; tan pronto intentamos hacerlo podemos notar que en verdad sobrevivimos como observadores.…
- La motivación por ser feliz parece perseguirnos y motivarnos a diario. Durante la adolescencia, felicidad y…
- La mayoría de los mamíferos tienen un muy buen sentido del olfato, tanto que lo…
- Uno de los libros más influyentes en mi vida ha sido "Cómo ganar amigos e influir…
- “Las neuronas espejo serán para la psicología lo que el ADN fue para la Biología”…
- Hace años que oí hablar de las inteligencias múltiples, me parece extraño que haya personas que…
- Que nuestra sociedad actual está viviendo un momento de apogeo del narcisismo como un tema…
- Si algo tienen en común todos los blogs, videos, imágenes, libros y conferencias de superación…
- No es un mandato, es una elección. No te creas esa línea del matrix en…
- ¿Cuántas veces nos ocurre que nos encontramos con alguien y “nos suena su cara”? Nuestros…
- De la representación que nos hacemos de la realidad, ¿qué parte corresponde realmente a lo…
- Un equipo de científicos brasileños ha determinado que los receptores de la dopamina D1 están…
- “Todo tiene belleza, pero no todos pueden verla” -Confucio. Si nos paramos a pensarlo veremos enseguida que…
- Francia, 1729. El astrónomo Jean-Jacques d’ Ortous de Mairan se dirige al cobertizo que hay en su jardín.…
- Diferenciar lo que es real de lo que no. Ese es uno de los grandes…
- Descubrir que otras formas de relacionarnos, tanto en el amor como en el sexo, no…
- La seducción está muy definida por la personalidad de cada uno de nosotros, por ello…
- El pensamiento lateral, vía creativa, diferente y complementaria al pensamiento racional, para la solución de…
- El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDA/H) es uno de los trastornos que…
- Este post va sobre las relaciones, de cómo cuidarlas, que sean profundas y con raíces…
- La curiosidad mató al gato, ¿pero has conocido alguna vez a alguien que no sintiera…
- En los últimos años estamos viviendo una auténtica revolución de la comunicación digital y de…
- Más de una vez, y más de dos, me he encontrado con carteles y anuncios…
- Vi hace un tiempo una charla en TED que me dejó impresionado (bueno todas lo…
- ¿Os acordáis de la serie Mister Ed? ¿Aquél famoso caballo en blanco y negro que…
- Cuando hablamos de influir en el comportamiento, una de las herramientas más potentes es el modelado.…
- Alba, de 3 años, está jugando en el parque mientras sus padres están sentados en…
- Una mujer que tenía ocho hijos enviudó. A partir de entonces, tuvo que trabajar desde…
- Maribel Maseda ofrece a las mujeres que sufren violencia machista una herramienta para "volver a…
- Se habla mucho de empatía, es una habilidad de moda, pero realmente creo que somos…
- La realidad aumentada saltó a la fama con el éxito de Pokémon GO. Miles de jóvenes, y no…
- Poco a poco, empiezan a develarse los mecanismos a través de los cuales se forman…
- ¿Cuál es tu cronotipo, y qué significa eso? ¿Te gusta dormir la mañana? ¿o eres de esos…
- Atribuido modernamente al comediante norteamericano Jerry Seinfeld, este método es muy conocido entre los que nos…
- Es una obviedad: si queremos que nos escuchen lo más importante es empezar por escuchar nosotros. O…
- “Cuando una persona realmente desea algo, todo el Universo conspirará para ayudar a esa persona…
- Una vez más hablamos de la felicidad, en esta caso con el psiquiatra Luis Rojas…
- El temor a visitar la consulta es un problema frecuente en la odontología pediátrica. Un…
- Dormir menos de siete horas al día tiene efectos desastrosos sobre la salud, pero ¿qué sentido…
- Un estudio de la Universidad de Uppsala en Suecia muestra que, si se interfiere en…
- En la vida hay muchos cambios, unos son ajenos a nosotros, es decir, obligados y…
- Tal vez estés pensando que a ti no te interesa forjar tu carácter y hayas…
- ¿Has sentido alguna vez la rabia y la impotencia de tratar de repasar lo estudiado el…
- Lo reconozco, estoy sensible con este tema. Llevo tiempo madurando una reflexión en torno a la…
- El otro día escuché desde la ventana, en el parque de enfrente, a una niña…
- Puede suceder tras un comentario comprometedor, cuando dos miradas se cruzan o porque sí. El…
- La risa es una expresión emocional innata en los seres humanos. Por ello, reírse de…
- En el imaginario colectivo está la idea de que una madre siempre quiere a su…
- Pongámonos en los zapatos de un investigador de psicología. Queremos investigar por qué a la…
- A pesar de la asociación casi universal de la derecha con la vida, lo correcto,…
- Uno de cada cien niños sufre algún trastorno del espectro autista. Los expertos coinciden en…
- La entrevista cognitiva está considerada como una de las técnicas más eficaces para mejorar la…
- La psicología social tiene muchos experimentos apasionantes. Uno de los que más me impresionaron fue el experimento…
- Durante la infancia, el juego no es solo una forma de pasar el tiempo: gracias…
- Para esos momentos en que las cosas no van bien en casa, cuando se ha…
- La esquizofrenia ha sido, desde su definición por el Dr. Kraepelin en el siglo XIX,…
- El estrés inducido por contextos de adversidad durante la primera infancia protege, en ratones, ante…
- Seguro que no han sido pocas las veces que has estudiado un examen y luego se…
- ¿Es diferente el cerebro de las mujeres del de los hombres? Obviamente si, puesto que…
- He deseado este embarazo con todas mis fuerzas, debería sentirme alegre y feliz. Sin embargo…
- Científicos de España y Argentina han demostrado que nuestros estados psicológicos modifican el sabor de los…
- Para dar respuesta de una forma amena y sencilla a esta apasionante cuestión, en este…
- Un estudio asegura que los adolescentes que juegan a videojuegos son mejores en materias como la…
- Hemos listado cuatro de las mejores aplicaciones que ofrecen maneras de relajarse para controlar el estrés…
- Vale, somos humanos. Nos equivocamos continuamente. Y volvemos a equivocarnos a cada paso. Nos resulta muy…
- Al igual que en otras especies animales, cuando los seres humanos nacemos no somos capaces…
- ¿Quién llegaría antes a la meta en un laberinto? ¿El ratón que pretende alcanzar su…
- Cuando estamos sumergidos en la vorágine del día a día sólo tenemos ojos para lo…
- Una relación fuerte y sana entre los bebés y sus cuidadores es imprescindible en la…
- Me reconozco muchas veces tratando de hacer las cosas como otros a los que considero…
- Me entró tal canguelo de pensar que iba a intentarlo, que… ¡hasta se me regulo…
- En una ocasión le preguntaron a Bertrand Russell: “Si le dieran a escoger entre saber…
- La lactancia materna de por sí no implica beneficios cognitivos a medio plazo, según los…
- Como padre/madre ta habrás planteado más de una vez influir en los gustos de tu…
- Los problemas del sueño afectan a buena parte de la sociedad. Según las estadísticas, el 10% de…
- Según nuevos estudios, es posible olvidar cosas de forma deliberada. Una habilidad que puede resultar…
- Tras sufrir abusos durante la infancia y la adolescencia, las disfunciones sexuales son significativamente más…
- Los beneficios de leer son múltiples y alcanzan a todas las personas, pero algunos en…
- Puede que te hayas planteado varias veces dejar de fumar o de beber tanto alcohol,…
- El Colegio Oficial de Psicología rechaza los "mitos" relacionados con esta práctica terapéutica, como que…
- Cuando hablamos de trauma en psicología nos referimos a una situación de exposición a la muerte, a…
- “Cuando el deseo irracional, sofocando en nuestra alma este gusto del bien, se entrega por…
- Todos hemos tenido alguna vez la sensación de tener un sueño premonitorio o que parecía…
- Determinados rasgos de la personalidad como la pereza, la prudencia o la impaciencia pueden imitarse…
- ¿Qué hace que temamos tanto miedo al miedo? ¿Qué es el miedo? ¿A qué tenemos…
- Dos estudios de investigadoras de la Universidad de Granada concluyen que en relaciones interpersonales, como…
- No, no estamos poseídos por alienígenas. Hablamos de la flora intestinal. Las bacterias en tu…
- Un estudio reciente revela que la felicidad a largo plazo es más probable si se…
- Los programas de intervención neuropsicológica, centrados en mejorar las habilidades de control y de reflexión,…
› ‹
Los beneficios de leer son múltiples y alcanzan a todas las personas, pero algunos en particular se producen en la primera infancia. Los niños a quienes les leen registran una mayor actividad cerebral, pueden pensar con mayor claridad y aceleran la adquisición de vocabulario. De los beneficios de la lectura se habla muy a menudo. […]
Tras sufrir abusos durante la infancia y la adolescencia, las disfunciones sexuales son significativamente más frecuentes entre las mujeres afectadas, con menor satisfacción sexual percibida, menor confianza y más dificultades de comunicación con la pareja. Puede parecer una obviedad, sin embargo no existe unanimidad en la comunidad científica en torno a las secuelas sexuales y […]
Según nuevos estudios, es posible olvidar cosas de forma deliberada. Una habilidad que puede resultar bastante útil para la vida. Una aventura mental conocida por la mayoría de los estudiantes: llenar la mente de conocimientos cuando se acerca el examen; una vez que la prueba termina, extraer alegremente del cerebro todas esas cosas que tanto […]
-
La realidad del suicidio: 8 mitos a tener en cuenta
“La idea de morir ya no es algo que parezca tan lejano… el dolor que siento cada día atrapa… -
Cuatro ejemplos de resiliencia que deberías conocer
En un mundo tan cambiante como el de hoy, ser resiliente nos ayuda a enfrentarnos a los problemas de…
- 1
-
Sexo en pareja ¿cuántas veces por semana?
Según un estudio reciente, tener relaciones sexuales como mínimo cada dos días es una clave para tener una pareja…
- 1
-
El miedo se puede borrar
Un estudio de la Universidad de Uppsala en Suecia muestra que, si se interfiere en la memoria del miedo… -
¿Por qué se contagian la sonrisa y el enfado?
Una sonrisa puede generar en los demás las ganas de sonreír y lo mismo ocurre con un ceño fruncido.…
- 1
Videos destacados
El perfeccionismo no es tan perfecto
“La excelencia no requiere perfección” -Henry James. El dueño de un llagar asturiano, esos lugares maravillosos donde se produce la…
Cuánto tardamos en incorporar un hábito según la ciencia (y no son 21 días)
“Todos los grandes caminos comienzan igual, por un primer paso.” En el mundo de la Psicología, y el crecimiento personal,…
- 1
